Excelente
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200mg de cafeína es estimulante puro de sistema nervioso central — bloquea adenosina, aumenta norepinefrina, acelera metabolismo, mejora focus. Pero está balanceada con otros componentes para que el efecto sea sostenido, no pico-crash. Durante 90 minutos de entrenamiento mantenés energía constante sin el crash de pre-workouts genéricos. Taurina 500mg mejora contractilidad muscular — tus músculos se contraen más fuerte con menos esfuerzo. También mejora concentración mental, reduce fatiga del sistema nervioso central que aparece después de sets intensos.
Beta alanina 500mg es buffer de fatiga muscular. Durante ejercicio anaeróbico, el músculo acumula iones de hidrógeno que causan acidosis — esa quema en las últimas repeticiones. Beta alanina se convierte en carnosina, bufferea esos iones, permite mantener intensidad 1-3 repeticiones más por serie. Acumulado en 12 semanas es volumen de entrenamiento masivo extra. L-citrulina 600mg es aminoácido precursor de óxido nítrico. Óxido nítrico es vasodilatador endógeno más poderoso — expande arterias y capilares, flujo sanguíneo máximo al músculo. Mejor flujo = mejor nutrient delivery = mejor pump y oxigenación.
Potasio 150mg es electrolito crítico bajo estrés de entrenamiento. Durante ejercicio pierdes potasio por sudor. Sin reposición, función muscular cae (la bomba Na/K falla). Con potasio en pre-workout, mantenés balance iónico óptimo durante toda sesión. Sodio 70mg mejora retención de agua y función neurológica. Bajo estrés, cuerpo necesita sodio para mantener presión osmótica correcta. Vitamina C 1,2mg es antioxidante que protege contra daño oxidativo durante ejercicio intenso. Estrés oxidativo máximo durante entrenamiento de fuerza — radicales libres constantes. Vitamina C neutraliza esos radicales. 1 porción en 400ml agua fría, 30 minutos antes de entrenar — timing exacto para pico cuando comienza sesión. No tomar después de 17:00.
PRE WORKOUT BLAST NUTRITION POTENCIA MÁXIMA.
El impulso que transforma entrenamientos mediocres en sesiones de élite. El Pre Workout de Blast Nutrition es una fórmula completa diseñada para tres objetivos simultáneos: energía sostenida (cafeína inteligente), enfoque mental total (taurina), resistencia muscular máxima (beta alanina) y pump circulatorio (L-citrulina).
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Cafeína 200mg — Energía Sostenida 90+ Min
La Cafeína (200mg) es estimulante de sistema nervioso central puro — bloquea adenosina, aumenta norepinefrina, acelera metabolismo, mejora focus. Pero esta no es cafeína genérica — está balanceada con otros componentes para que el efecto sea sostenido, no pico-crash. Durante 90 minutos de entrenamiento mantenés energía constante sin el crash de pre-workouts genéricos.
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Taurina 500mg — Contractilidad Muscular Máxima
La Taurina (500mg) es aminoácido que el cuerpo produce pero bajo estrés de entrenamiento intenso, la demanda supera la producción. Taurina mejora contractilidad muscular — tus músculos se contraen más fuerte con menos esfuerzo necesario. También mejora concentración mental, reduce fatiga del sistema nervioso central que aparece después de sets intensos sin interrupciones.
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Beta Alanina 500mg — 1-3 Reps Más por Serie
La Beta Alanina (500mg) es el buffer de fatiga muscular. Durante ejercicio anaeróbico, el músculo acumula iones de hidrógeno que causan acidosis muscular — esa sensación de "quema" en las últimas repeticiones. Beta alanina se convierte en carnosina, que bufferea esos iones, permite mantener intensidad 1-3 repeticiones más por serie. Acumulado en 12 semanas, eso es volumen de entrenamiento masivo extra.
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L-Citrulina 600mg — Pump y Oxigenación Máxima
La L-Citrulina (600mg) es aminoácido precursor de óxido nítrico (NO). Óxido nítrico es el vasodilatador endógeno más poderoso — expande arterias y capilares, permite flujo sanguíneo máximo hacia el músculo. Mejor flujo igual mejor nutrient delivery igual mejor pump igual mejor rendimiento. También mejora disponibilidad de oxígeno muscular durante esfuerzo intenso máximo.
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Electrolitos + Vitaminas — Balance Iónico Óptimo
El Potasio (150mg) es electrolito crítico bajo estrés de entrenamiento. Durante ejercicio pierdes potasio por sudor — sin reposición, la función muscular cae (la bomba Na/K falla). El Sodio (70mg) mejora retención de agua y función neurológica. La Vitamina C (1,2mg) es antioxidante que protege contra daño oxidativo durante ejercicio intenso — neutraliza radicales libres, permite enfocarse en rendimiento.
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30 Minutos Pre-Entreno — 30 Servicios Listos
30 minutos antes de entrenar — timing exacto para pico de cafeína cuando comienza la sesión. 1 porción (16.85g) en 400ml de agua fría es la dosis estándar. 30 servicios — un mes de entrenamientos potenciados al máximo. No tomar después de las 17:00 — la cafeína mantiene activos hasta 6+ horas. Pre Workout Blast Nutrition — cuando la energía, el enfoque y la resistencia determinan cuánto puedes lograr.